hits

Magasin

mai 2018

Br tjukkaser g i badedrakt?

31.05.2018 kl.22:10
Skrevet av Cornelis Elander
"Hva er det med tjukkaser i badedrakt. Kan ikke de g tilbake til noe form for heldekkende opplegg"... Dette var ordlyden p en tweet [fra en provokatr] som jeg s tidligere i dag. Og mi...

Dette er stt, sunt, og bygger muskler!

30.05.2018 kl.20:47
Skrevet av Cornelis Elander
Ok, s jeg fr veldig ofte sprsml om hva en kan/br spise som er sunt, men ogs stt. Og selv om for eksempel litt mrk sjokolade bde kan vre sunt og godt bygger det liksom ikke s mye kro...

Onsdags kten

30.05.2018 kl.10:50
Skrevet av Hilde
I dag var det tid for styrketrening igjen. Har vel vrt litt sm lei styrketreningen i det siste men i dag var det snudd igjen og gleden ved styrketrening var tilbake igjen.Eller gleden har vel ikk...

En god start p dagen!

29.05.2018 kl.10:37
Skrevet av Hilde
Da har jeg ftt kommet meg hjem etter trening og spist litt. Har ikke ftt dusjet enda. Er litt treg med komme meg i dusjen. Syns det er deilig sitte slappe av litt fr jeg gjr det. I d...

P jakt etter joggekroppen - uke 4

28.05.2018 kl.21:49
Skrevet av stavangerinmyheart
Tenk n har jeg holdt p med jogging i omlag 4 uker. Fra g fra en litt anti jogge holdning nr det gjelder meg selv til se litt frem til joggeturene er en seier for meg. Det var i grunnen det...

Kom i form til sommeren!

27.05.2018 kl.19:03
Skrevet av Cornelis Elander
#IformMedCornelis Her er ti av mine personlige favoritter nr det kommer til bygge en sterk og stram overkropp, og flotte velser benytte skal du komme iform til sommeren.  ...

En liten oppdatering fra meg!

25.05.2018 kl.14:20
Skrevet av marieda
Heii dereee! Wow, n er det altfor lenge siden jeg har skrevet noe her.. Huff, jeg har drlig samvittighet. Det har liksom vrt s fint vr! Haha drlig unskyldning.. Men jeg har f...

- Folkehelserapporten viser skremmende utvikling i Norge!

23.05.2018 kl.20:16
Skrevet av Cornelis Elander
Nylig la Folkehelseinstituttet fram "folkehelserapporten2018", og beviset i mine yne for at det IKKE er for mye "kroppspress" i Norge om dagen. Her er hvorfor:  Les ogs mer p: Corne...

Blir bedt om ikke vise meg i bar overkropp!

21.05.2018 kl.21:24
Skrevet av Cornelis Elander
Enkelte vil jeg ikke skal poste [flere] bilder av meg selv i bar overkropp, fordi det visstnok kan vre med p ke "kroppspresset"...   Les mer p: Corneliselander.com Nylig hadde...

P jakt etter joggekroppen - uke 3

21.05.2018 kl.09:45
Skrevet av stavangerinmyheart
For hver uke som jeg kan skrive et nytt innlegg om "p vei til joggekroppen" blir jeg s kry av meg selv. Hadde jeg kunnet hadde jeg nok tatt en salto eller noe slik bare for bekrefte det ytterli...

- Drit i vekten!

19.05.2018 kl.05:17
Skrevet av Cornelis Elander
- P mitt gym er det n ting vi srlig ikke liker  fokusere p. Les mer p: Corneliselander.com - DU BR DRITE I VEKTEN DIN!  P mitt gym er det n ting vi srlig ikke liker ...

Bli fit hjemme, uten treningsutstyr!

16.05.2018 kl.21:41
Skrevet av Cornelis Elander
Her er Cornelis' sitt Hollywood hjemmetreningsprogram, der du ikke trenger noe utstyr for trene hele kroppen! Husk ogs flge @corneliselander eller bloggen www.elander.blogg.no

Dette vil redde deg i morgen!

15.05.2018 kl.19:44
Skrevet av Cornelis Elander
Er du en av de mange i Norge som sitter mye til daglig bak for eksempel en kontorpult, og mot slutten av dagen merker det bde litt i kroppen generelt og ryggen spesielt? Vel, da&nbs...

Svar p sprsmlsrunden!

14.05.2018 kl.12:12
Skrevet av marieda

Reklame

God morgen, og god mandag, fine dere! N har jeg brukt morgentimene i sola, p svare p sprsmlene deres. Jeg sitter faktisk ute p verandaen hjemme, i bikini, med sola i ryggen, og h...

P jakt etter joggekroppen - uke 2

13.05.2018 kl.21:56
Skrevet av stavangerinmyheart
Ja tenk. N har det gtt 2 uker og jeg jogger fortsatt. Les mine forrige innlegg om oppstarten HER og HER. Denne uken har vrt litt laber p grunn av en liten skade, samt at jeg hadde besk. Men 4...

UKA SOM GIKK

13.05.2018 kl.12:43
Skrevet av marieda
UKENS GLEDE:  JEG SKAL TIL BARCELONA!! Jepp, i gr gikk endelig siste bestilling i boks, og jeg og ei venninne reiser p ferie i slutten av denne mneden. Ei uke med sol, strand, tur, by, var...

SPRSMLSRUNDE!

10.05.2018 kl.14:15
Skrevet av marieda
Heiii, god morgen, og goood torsdag, mine venner ♥ Hvordan har dere det?  Jeg hper dere har det bra, og at dere bruker tid p ting som gjr hverdagen deres fin. Sett av&...

Grsdags topptur

09.05.2018 kl.08:54
Skrevet av marieda
08:23 God morgen, fine fine dere.  Jeg sitter ved frokostbordet og drikker kaffe, og skal snart lage meg litt frokost. Frokost er liksom det frste jeg gjr nr jeg str opp, men akkurat...

I FORM P 10 MINUTTER!

06.05.2018 kl.19:56
Skrevet av Cornelis Elander
Iform med Cornelis Elander Det er srlig et sprsml som veldig ofte kommer opp her p bloggen, og det er hvor mye man egentlig er ndt til trene for oppleve resultater. Og i dag skal jeg&nb...

P jakt etter joggekroppen - uke 1

06.05.2018 kl.10:05
Skrevet av stavangerinmyheart
Hei dere. N har det gtt en uke, og tenk jeg har jogget nesten hver dag.  For de som suser lett over bakketoppene er nok ikke mine tunge steg noe rope hurra for, men for meg er det en sto...

Alternativ trening ute!

03.05.2018 kl.11:53
Skrevet av marieda
Styrketrening p treningsstudio er absolutt ikke for alle, og det er helt greit! Jeg tenkte derfor sl et slag for et veldig fint alternativ til trening, som kan gjennomfres hvor enn du vil...

HVOR MYE M DU EGENTLIG TRENE?

02.05.2018 kl.20:22
Skrevet av Cornelis Elander
Hei alle sammen, og takk til alle dere som daglig er innom denne bloggen og gjr den til Norges strste treningsblogg! Jeg setter utrolig stor pris p det! Men n over til en helt annen ting; ...

Litt nytt treningsty!!

02.05.2018 kl.14:49
Skrevet av marieda

Reklame

Heii dere!! Okei, jeg m bare si at jeg i skrivende stund ligger langflat p terrassen hjemme i sola - og det ER s digg!! Jeg spiste lunsjen min her ute ogs nettopp, sammen m...

Min favoritt proteinbar- oppskrift (lavkarbo)!

02.05.2018 kl.12:44
Skrevet av Katrine Stenhjem: spisogspar

Reklame

Hei! Idag vil jeg dele oppskrift p min favoritt  proteinbar. Proteinbarer er veldig enkelt  lage og smaker kjempegodt!  Disse barene smaker kjempegodt av vanilje, ...

Mai, pollenallergi & rabattkode

01.05.2018 kl.12:58
Skrevet av marieda
Det er Mai, vren er (skal i hvert fall vre) her, og jeg hper virkelig vret flger med rstiden snart. Jeg m innrmme at jeg er drittlei av regn, kalde dager, vind, og null tegn til s...
Bli medlem
Bloggmagasiner er gruppeblogger som samler innlegg fra bloggere som er medlemmer i gruppen.
Dette magasinet drives av blogg.no og alle artiklene ligger p forfatterens egen blogg. Forfattere er selv ansvarlig for innhold.