hits

Magasin

juli 2018

Lavkarbo mat-muffins

31.07.2018 kl.09:45
Skrevet av Katrine Stenhjem
Hei! Mat-muffins er s utrolig godt og fordelen med disse er at de inneholder veldig lite karbs  (bde lavkarbo og glutenfri). Mat-muffinsene mine  er fylt med ost, skinke og vrlk...

Joggekroppen - en oppdatering

31.07.2018 kl.09:37
Skrevet av stavangerinmyheart
Jeg startet et lite prosjekt for meg selv i slutten av april, hvor jeg som aldri har likt jogge valgte gi joggeskoa en ny sjanse. Du kan lese om oppstarten HER. I tillegg har jeg hatt noen f o...

Ny dag, og nytt land og plass... 😎 #CornelisEuropaTur2018

31.07.2018 kl.00:21
Skrevet av Cornelis Elander
Ny dag, og nytt land og plass... #CornelisEuropaTur2018  Da er jeg p plass ved Lago di Como, et av mine favorittsteder i tja, hele verden 😎 Como sjen er virkelig en flot...

Kosthold og trening!

30.07.2018 kl.21:17
Skrevet av Hilde
Jobber med spise sunt. Da jeg gjerne vil g ned i vekt. Har gtt ned 15 kg s langt men vil gjerne ned 30 kg til. Men jeg sliter med holde meg til det jeg skal spise. Ting gr opp og ned. ...

Den beste drikken etter trening...

30.07.2018 kl.00:40
Skrevet av Cornelis Elander
Jeg er for tiden ute p en 6 ukers roadtrip i Europa, og har forelpig vrt innom; Brussels, Nice, Monaco, Venezia, Budapest, og mange mange andre byer og steder. Akkurat n er jeg i Praha, og...

Godt og varmt!

29.07.2018 kl.21:54
Skrevet av Hilde
Det er helt utrolig hvor varmt det har vrt de siste dagene. Det har vrt over 30 grader i gr og i forgrs. Det er helt sykt. Og det er for varmt for min del. I forgrs mtte vi g til en anskaffe...

HEI SNDAG.

29.07.2018 kl.12:06
Skrevet av marieda
Det er noe spesielt med  vkne sndag morgen, hoppe rett i joggisen, lage seg litt ekstra deilig frokost, og kose seg med en varm kopp kaffe foran TVen. Det er oppskriften p en lyk...

Mission of the week

26.07.2018 kl.10:43
Skrevet av marieda

Reklame

God morgen, Torsdag. Hvordan har morgenen deres vrt? De som har sommerferie, sover kanskje enn..? Jeg er oppe og hopper, og fr snart besk av ei venninne. Dagen startet med kaffe, Dr. Phil, musi...

Dagens trening og middag!

25.07.2018 kl.21:09
Skrevet av Hilde
Trening: I dag ble det trening igjen etter ha hatt 4 dagers treningsfri siden vi har vrt borte. Det ble styrke igjen. Energien var p topp. Til tross for at jeg har uka mi. I gr hadde jeg...

IDAG.

24.07.2018 kl.23:02
Skrevet av marieda
  TIRSDAG.   Flere som fler det er mandag..? Hvis det hadde vrt mandag, ville den i hvert fall startet ganske bltt.  Dagen idag startet med en sliten kropp med litt for lit...

Oppsummering, helg & flytting.

20.07.2018 kl.15:34
Skrevet av marieda

Reklame

     H A P P Y  F R I D A Y       Endelig helg igjen, eller hva?? Shit den fredagsflelsen skuffer aldri as. Den gang (hvis det noen sinne skjer..?) jeg fr en...

Treningsprogram for deg som nsker g ned i vekt eller strrelse

18.07.2018 kl.10:54
Skrevet av Cornelis Elander
Her er treningsrogrammet for deg som nsker g ned i vekt eller strrelse: Nr det gjelder g ned i strrelse, eventuelt vekt, ligger hemmeligheten hovedsakelig i et riktig kosthold best...

Sommersalg p treningsklr

17.07.2018 kl.11:48
Skrevet av marieda

Reklame

Heii mine fine!  Idag tenkte jeg egentlig bare vise dere grsdagens antrekk og minne dere p sommersalget som Barasportswear.com har gende for tiden. Som noen av dere kanskje vet...

Lrdag, trening og kino

14.07.2018 kl.22:13
Skrevet av Hilde
Jeg er s utrolig stl i dag etter treningen i gr. Skal ikke mange dagene med treningsfri fr de blir stl p trening. Er s stl i lra. Har skikkelig problemer med g, hehe. Hper det ikke er ...

Fredag den 13`s treningskt

13.07.2018 kl.14:52
Skrevet av Hilde
I dag ble det en styrketreningskt. Det ble en fullkropps kt. Har ikke trenet p 6 dager og det merket jeg godt. Var gel i beina under hele kta og nr jeg var ferdig. Har vrt i Larvik fra freda...

Treningskt & kveldsbad

11.07.2018 kl.11:38
Skrevet av marieda
God morgen, Onsdag! Hper dere nyter sommervret og bruker fridagene til alt man ikke kan gjre om vinteren. Vi vet virkelig ikke hvor lenge dette holder, s her m man nesten bruke hver dag s...

Tren mindre - forbrenn mer!

09.07.2018 kl.18:22
Skrevet av Cornelis Elander
Tren mindre, og forbrenn mer!  Les ogs: Lyst til g ned i vekt? Daglig fr jeg tilbakemeldinger fra folk som trener minst n time kardio av gangen, uten se de store result...

Favoritt trenings ....

08.07.2018 kl.17:45
Skrevet av marieda
... kt :  Jeg tror det m bli hyrep p overkroppen. Jeg elsker trene hyrep, supersett, trisett, sirkelkter osv, og syntes faktisk det er ordentlig gy! Da koser jeg meg skikke...

Min morgenrutine

06.07.2018 kl.13:38
Skrevet av marieda
God morgen, fredag. Flere enn meg som er klar for helg?  . . . . . . .  Jeg har vrt vken en stund n alts, hehe. Sola skinner fortsatt i Kristiansand, og byen er full av palmer ...

15-minutters trening p morgenen!

03.07.2018 kl.13:28
Skrevet av Vilde
Hei'jaaa, da var dagen igang og jeg sov litt lenger enn jeg egentlig hadde planlagt. Jaja, deilig f sovet ut etter ha flt meg megasliten bde p sndag og i gr. Da jeg la meg i natt fikk jeg...

NET

03.07.2018 kl.09:51
Skrevet av marieda
God morgen fine. Skal jeg fortelle dere hva jeg gjr akkurat n? Jeg har nettopp kokt opp verdens beste havregrt p most banan. Ja, ny hang up by the way. Vi hadde ikke s mye topping igjen a...

Bli med p Hollywood trening i Oslo!

01.07.2018 kl.21:35
Skrevet av Cornelis Elander
Sndagstrening p hotellet i Oslo Les mer p: Corneliselander.com Akkurat ferdig med dagens sndagskt, her p hotellet i Oslo. Og ja, jeg var den eneste som trente ja... ;)  ...

sndagstanker

01.07.2018 kl.20:49
Skrevet av marieda
Heii vakre.  N var det godt skrive igjen. Noen ganger blir det bare litt lenge mellom hver gang, det beklager jeg. Det er egentlig mest fordi jeg setter (altfor) hye krav til alt som...
Bli medlem
Bloggmagasiner er gruppeblogger som samler innlegg fra bloggere som er medlemmer i gruppen.
Dette magasinet drives av blogg.no og alle artiklene ligger p forfatterens egen blogg. Forfattere er selv ansvarlig for innhold.